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A DEPRESSÃO é um dos maiores problemas da atualidade. que pode afetar desde crianças até idosos. Familiares e amigos que são muito próximos de um depressivo muitas vezes não conseguem detectar se a pessoa está com a doença e as poucas que conseguem não sabem o que fazer para ajudá-las. O depressivo possui vários sintomas que são de fácil percepção. “A pessoa com depressão sente uma tristeza profunda, um desânimo, ansiedade, dificuldade de se relacionar

Com a chegada da estação mais quente do ano, vêm também as férias de janeiro. Essa é a época em que se alimentar bem se torna mais complicado: afinal, muitas pessoas viajam e fica difícil manter uma rotina. Para que não haja nenhum problema posterior com a má alimentação, a nutricionista da Clínica São Lucas, Márcia Flora, dá algumas dicas para se manter saudável. Segundo a profissional, a prioridade no clima quente são os alimentos

De repente, vem aquela dor fulminante, que impede qualquer atividade e que, por vezes, demora dias para passar. O cenário é, infelizmente, bem comum para cerca de 30% da população brasileira, segundo a Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor (SBED): a dor crônica nas costas. No panorama mundial, a porcentagem é ainda maior: 80% da população tem ou terá dores nas costas durante a vida, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS).

Os pais olham para os filhos sempre com muito cuidado e com orgulho. Muitas vezes, acreditam que eles têm desenvolvimento mais rápido e podem ser mais espertos que outras crianças da mesma idade. Quando os pequenos apresentam dificuldades para falar ou desenvolvem alguma habilidade mais lentamente, os pais ficam ansiosos, receosos e muitas vezes, procuram a ajuda de um especialista para entender a causa e evitar o agravamento da situação. Segundo a fonoaudióloga Rosângela Ferreira

Saber envelhecer é preciso. É essencial buscar alegria e relaxamento na terceira idade através do convívio com familiares e amigos, estar conectado ao mundo, escutar bem os sons das músicas e das conversas. Entre todas as dificuldades que afetam a vida de um idoso, a surdez é uma das mais cruéis porque pode isolar o indivíduo da vida em sociedade. Com o passar do tempo, as células auditivas morrem, e hábitos ruins como o contato

O inverno está chegando, mas os dias frios já estão aí. Aliado à baixa das temperaturas, o tempo seco também contribui para o aumento das alergias, gripes e resfriados. Nessa hora, surgem alguns incômodos na garganta, como tosse, dores e rouquidão. “O frio pode afetar a voz e por isso devemos ter alguns cuidados com as pregas vocais”, conta a fonoaudióloga Rosangela Ferreira Machado, da Clínica São Lucas. Para esta época fria, a especialista dá

Estamos em uma época em que vivemos dentro da geração “fast-food”, em que a correria do dia a dia afeta não só relacionamentos mas como a qualidade de vida. O nosso moderno estilo de vida, baseado em comidas rápidas de má qualidade, somado ao sedentarismo, tem ocasionado maiores incidências de obesidade e diabetes, especialmente entre a população mais jovem. O quadro é ainda mais alarmante quando se tem parentes com esses quadros de enfermidades. Nesse